Donnerstag, 4. März 2021

Motivator Natur – Bewegung hält gesund und Bewegung macht glücklich! Ein Essay nicht nur für Genesende

 


Motivator Natur – Bewegung hält gesund und Bewegung macht glücklich! Ein Essay nicht nur für Genesende 

 

Im Februar:

 

Draußen klirrende Kälte, um die 12 Grad Celsius Minus.

Die Natur ist noch ausgestorben, tot.

Eine aufgeplusterte Taube sitzt oben in den Zweigen und wartet auf die Wärme der schon aufgegangen Sonne.

Wenige Meisen sind auch schon wach.

Im Bach aber tummelt sich die Wasseramsel - eisige Temperaturen im Wasser und in der Luft machen ihr nicht aus - sie sucht schon nach Futter, nicht anders als der Reiher, der auch schon durch den Bach stelzt und davonfliegt, wenn ein Mensch naht.

Die folgenden Bilder wurden schon vor Tagen aufgenommen, in einer Zeit, als kaum einer an Eis und Schnee glaubte.

Ich blicke zurück - auf mein Jahr der Wasseramsel.

Um diese Zeit, vor einem Jahr, entdeckte ich diesen faszinierenden Wasserbewohner in Triberg, am Wasserfall, während meiner Reha-Zeit in der dortigen Klinik.

Ein Erlebnis - täglich sah ich dem emsigen Vogel bei seinem Treiben zu, auch in den Tagen, als das Leben in Deutschland zum Erliegen kam, leider ohne Kamera.

Das Verlorene habe ich inzwischen nachgeholt, vor der Haustür, im - sich gegenseitig ergänzenden - Wechselverhältnis zwischen Ruhe und Bewegung, zwischen der Kontemplation in der warmen Stube und dem aktiven Gang durch die Natur, den ich nunmehr - motiviert durch den Eisvogel, die Wasseramsel, den Reiher und andere Vögel - seit acht Wochen praktiziere.

Der Darm, der gesamte Körper, der Geist, die Seele - sie alle brauchen die Bewegung, die für den Geduldigen, den „Patienten“, Balsam ist, Lebenselixier und Lebensfreude.

Die Peripatetiker wussten es - Bewegung schafft nicht nur gute Gedanken,

Bewegung hält gesund

und Bewegung macht glücklich!

Die Vitalität kehr zurück!

Der Mensch muss immer ein Ziel haben, ein nahes und ein fernes, ein letztes Ziel, ein Endziel, er muss ein Sinnobjekt haben, an das er glaubt, an dem er täglich arbeitet, ein Projekt, eine Aufgabe.

Der Natur auf die Spur zu kommen, ist ein solches Ziel, etwas, was den bewusst existierenden Menschen mit dem Kosmos versöhnt. Stoiker und Epikureer wussten davon.

Der moderne Mensch heute aber ist der Natur entfremdet, er hat die Schöpferin aller Dinge unserer Lebenswelt aus den Augen verloren.

Doch er kann zurückfinden, zum Ursprung, wenn er in die Natur geht, Augen offenhält, die Ohren spitzt und über alle erlebten Phänomene nachdenkt.

Täglich lerne ich dazu - und staune!

Wasseramsel und Eisvogel werden mir zum Lehrmeister! 

Die Natur inspiriert und führt zu immer neuen Reflexionen, Geschichten, teils mit, teils ohne Moral wie bei Äsop oder bei La Fontaine, dessen Fabeln ich vor einiger Zeit mit großem Genuss wiedergelesen habe.

 

Philosoph Carl Gibson, 2020




Mehr zu Carl Gibson, Autor, Philosoph, (Vita, Bibliographie) hier:

https://de.wikipedia.org/wiki/Carl_Gibson_(Autor)

https://de.zxc.wiki/wiki/Carl_Gibson_(Autor)

(Das Wikipedia-Porträt Carl Gibsons in englischer Sprache)


https://www.worldcat.org/identities/lccn-nr90-12249/



Copyright: Carl Gibson 2021.











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